PILATES SANTÉ & PRÉVENTION

• Durée : 10 h
• Niveau : Approfondissement
• Public cible :
  • La formation s'adresse avant tout aux kinés, enseignants APA et coachs indépendants ou salariés.
  • Autres professionnels : il est fortement recommandé de vérifier votre éligibilité à enseigner le Pilates contre rémunération dans le cadre d’un usage professionnel.

• Décrire le rôle du praticien Pilates dans les démarches de prévention, d'éducation à la santé et de maintien de l'autonomie
• Décrire les principaux repères anatomiques et fonctionnels impliqués dans l'organisation du mouvement et les pathologies couramment rencontrées
• Identifier les informations issues des évaluations utiles l'élaboration d'une stratégie en Pilates
• Analyser les principes guidant l'identification des objectifs de travail à partir des informations recueillies lors des évaluations
• Faire le choix des exercices Pilates et de leurs adaptations au regard des objectifs de travail
• Construire un programme d'entrainement individuel

• Avoir des connaissances de base en anatomie fonctionnelle et en analyse du mouvement.
• Avoir suivi une formation pratique en Pilates et connaître le répertoire Matwork en totalité ou partialité.
• Connaitre les fonctions de base des accessoires utilisés en Pilates.

• Introduction au module et prise en main de la plateforme
• Présentation du module et place de l'activité physique en activité physique adaptée en santé et prévention
• Anatomie fonctionnelle & pathologies courantes
• Evaluations d'entrée (questionnaires, lecture posturale, motricités et mobilités, évaluations fonctionnelles, retour du sujet)
• Détermination des objectifs de travail à partir des évaluations d'entrée
• Choix des exercices à partir des évaluations et des objectifs de travail
• Organisation des exercices du répertoire Pilates au regard des objectifs de travail
• Questionnaires d’évaluation des connaissances
• Clôture et synthèse du module

• Analyser les informations issues des évaluations d'entrée et mobiliser les concepts dans l'élaboration de séances adaptées au profil ou à la pathologie.

• Proposer des programmes d'entraînement Pilates cohérents avec la condition physique de l’individu et en respectant les directives en termes de santé et de prévention.

Version - 2026 Inscription ouverte toute l'année. L’accès à la formation se fait directement et automatiquement après règlement total de la formation. Validité du parcours après achat : 90 jours (3 mois)

100% distanciel asynchrone Responsable pédagogique joignable depuis le forum Email : kpilates.formation@gmail.com

- Méthodes expositives : apports théoriques structurés à partir de supports visuels (textes, audio, vidéos…) - Méthodes interrogatives : questionnaires d’auto-évaluation

Plateforme e-Learning sécurisée AGORA AFINITY comprenant : Pdf, vidéos, images, présentations slides, textes, articles et bandes audio Support : Fiches synthétiques formant un feuillet pédagogique complet Outil : Disposer d'un ordinateur ou d'une tablette Matériel : Tapis

L’accès à nos formations peut été initié, soit par le professionnel travailleur indépendant, soit par l’employeur, soit à l’initiative du salarié avec l’accord de ce dernier. Pour chaque demande de formation, nous réalisons une analyse du besoin d'entrée en formation. Un entretien préalable peut être réalisé à la demande du candidat. Pour toute question ou demande de devis, contactez-nous par mail : kpilates.formation@gmail.com

- Évaluation initiale de positionnement - Évaluations formatives durant la formation - Évaluation finale des connaissances - Questionnaire de satisfaction - Évaluation à distance sur l’atteinte des objectifs

Une compensation pour accueillir les personnes présentant un handicap est envisageable. Vous pouvez en faire la demande auprès de K-Pilates afin de bénéficier d’une adaptation ou d’être orienté(e) vers les acteurs compétents.

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Développement des compétences professionnelles

• Le parcours de formation est un dispositif d'accompagnement pouvant s'apparenter à un itinéraire d'apprentissage. Il contribue à assurer une continuité entre les programmes.
• Modules conseillés après : au choix de l'apprenant

Consultez l'AGEFIPH (https://www.agefiph.fr/ressources-handicap-formation) pour connaitre les compensations possibles pour cette formation. Contactez K-Pilates pour discuter des compensations envisageables sur ce module, pour une personne présentant un handicap.